Die Physiotherapeutin bringt mir Krücken (die kosten € 15,- Selbstbehalt) und zeigt mir, wie man damit vorankommt, ohne den Fuß zu belasten. Während ich auf den Krücken übe, trägt sie den Kunststoffsack, in dem meine Drainage für das überschüssige Blut mündet, neben mir her. Sie meint, dass nach ca. sechs Monaten wieder lockeres Laufen (einige Minuten lang) auf weichem Waldboden möglich sein wird. Ich sollte aber von allem, was in Richtung Leistungssport geht, Abstand nehmen, um die Sehne mit Sicherheit komplett ausheilen zu lassen. Wenn ich mit dem Training zu früh beginnen, könnte es sein, dass es zu einem nochmaligen Abriss kommt.
Ich beschließe schweren Herzens die heurige Laufsaison komplett abzuschreiben. Als langfristiges Ziel setze ich mir, im nächsten Jahr wieder den Halbmarathon in Wien oder Linz zu laufen.
Abends werde ich endlich in ein Zimmer verlegt (ich war bisher auf dem Flur einquartiert). Danach wird die Drainage entfernt.
In der Nacht bekomme ich fürchterlichen Durchfall. Es ist wirklich toll, alle paar Minuten auf Krücken auf das WC zu humpeln.